سعرات خبز التورتيلا | السعرات الحرارية في خبز التورتيلا | خبز التورتيلا كم سعره | سعرات التورتيلا | السعرات الحرارية في التورتيلا | كم سعره حراريه في خبز التورتيلا | تورتيلا سعرات | كم سعره في خبز التورتيلا | كم سعرة حرارية في خبز التورتيلا | خبز تورتيلا سعرات | كم سعر خبز التورتيلا | خبز التورتيلا سعرات

عدد السعر الحرارية بخبز التورتيلا

يعد خبز التورتيلا من أنواع الخبز الخفيف والذي لا يحتوي على المزيد من السعرات الحرارية التي توجد في أنواع الخبز الأخرى، حيث يبلغ مقدار السعرات الحرارية التي توجد في واحدة من خبز التورتيلا والتي تزن 42 جرام فقط ما يقرب من 192 سعر حراري، كما أنه يحتوي على نسبة من الدهون والتي تصل إلى 3 جرام دهون ونسبة من الكربوهيدرات 21 جرام، وجرام من السكر وعدد 2 جرام من الألياف الغذائية الأخري.